Умеете ли вы быть счастливыми?
В БУСОСЗН «КЦСОН» Алексеевского района в рамках работы факультета «Психологической поддержки личности» Университета «третьего возраста» по программе «Жизнь продолжается» с гражданами пожилого возраста было проведено занятие «Позволь себе быть счастливым». В мероприятии приняли участие студенты Алексеевского педагогического колледжа отделения «Социальная работа».
На вопрос что же такое счастье участники встречи давали разные ответы. В основном для женщин пожилого возраста счастье заключается в отношении, заботе и внимании к ним со стороны их детей. А вот для молодого поколения счастье - благополучие и здоровье близких им людей.
В ходе мероприятия были проведены упражнения «Мое счастье» и «Три повода для радости». Цель этих упражнений - определение содержания собственного счастья, осознание условий, необходимых для его осуществления.
Участникам занятия было предложено пройти тест на счастье и начать использовать 7 успешных стратегий счастливых людей, для того чтобы стать чуть-чуть счастливее.
Итогом встречи было совместное создание студентами и пенсионерами коллажей под названием «Формула счастья». В результате совместной работы представители старшего поколения и молодежи пришли к единому мнению, что никто не сделает их счастливыми, кроме их самих, поэтому надо радоваться жизни и ценить каждое ее мгновение.
