Поиск по сайту

Танцевально-двигательная терапия

08 Августа 2019 11:04

   7 августа 2019 года психологом отделения реабилитации и социально-профилактической работы БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского городского округа А. А. Переверзевой в группе психологической поддержки «Доверие» было проведено занятие по танцевально-двигательной терапии «В гармонии с собой». Тема занятия была выбрана неслучайно. Танцетерапия прекрасно выводит из депрессии, повышает активность и настроение, снимает мышечные зажимы, помогает справиться со многими психологическими проблемами. Занятия танцами развивают координацию движений и чувство ритма. А главное, во время танцев вырабатываются гормоны счастья - эндорфины.

Анна Александровна начала с того, что рассказала посетителям о «магии» танца, о его истории возникновения и влиянии на человека.                     Далее психолог предложила гражданам пожилого возраста поучаствовать в нескольких танцевальных упражнениях: «Танец отдельными частыми тела», «Костюмированное представление», «Танец на газете», «Отображение».

В ходе мероприятия пожилые люди посмотрели видеоролик «Танцевальная терапия для пожилых людей».

В завершение занятия участники группы психологической поддержки «Доверие» пришли к единому мнению, что если человек чувствует себя одиноко и ему кажется, что мир рушится, первый шаг на пути к хорошему самочувствию – включить музыку и с удовольствием подарили свои аплодисменты рядом сидящему человеку.

    


Все новости

Документы

Новости

Акция «Солнечный праздник – яблочный спас»

       В православном календаре августа есть три праздника, названные в честь Спасителя. Три Спаса. Первый, по народному выражению, «на воде» – Медовый. Второй, «на горе» – Яблочный....

20 Августа 2019 12:30

Праздничное мероприятие «День с ароматом яблок»

    В России много праздников. Самые значительные из них отмечаются всенародно во всех уголках необъятной страны. Один из таких праздников приходится на 19 августа. 

20 Августа 2019 12:18

Районный конкурс «Россия начинается с семьи».

В течение  июля –августа  текущего года  управлением социальной защиты населения администрации Алексеевского городского округа  проводился  районный конкурс «Россия начинается с сем...

19 Августа 2019 16:45

Приняли участие в праздновании Дня города

День рождения города – традиционно любимый всеми праздник. Это, как правило, и самый массовый по масштабу, самый большой по размаху праздник, затрагивающий всех жителей.

19 Августа 2019 14:13

Все новости
00:00