Поиск по сайту

Танцевально-двигательная терапия

08 августа 2019 11:04

   7 августа 2019 года психологом отделения реабилитации и социально-профилактической работы БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского городского округа А. А. Переверзевой в группе психологической поддержки «Доверие» было проведено занятие по танцевально-двигательной терапии «В гармонии с собой». Тема занятия была выбрана неслучайно. Танцетерапия прекрасно выводит из депрессии, повышает активность и настроение, снимает мышечные зажимы, помогает справиться со многими психологическими проблемами. Занятия танцами развивают координацию движений и чувство ритма. А главное, во время танцев вырабатываются гормоны счастья - эндорфины.

Анна Александровна начала с того, что рассказала посетителям о «магии» танца, о его истории возникновения и влиянии на человека.                     Далее психолог предложила гражданам пожилого возраста поучаствовать в нескольких танцевальных упражнениях: «Танец отдельными частыми тела», «Костюмированное представление», «Танец на газете», «Отображение».

В ходе мероприятия пожилые люди посмотрели видеоролик «Танцевальная терапия для пожилых людей».

В завершение занятия участники группы психологической поддержки «Доверие» пришли к единому мнению, что если человек чувствует себя одиноко и ему кажется, что мир рушится, первый шаг на пути к хорошему самочувствию – включить музыку и с удовольствием подарили свои аплодисменты рядом сидящему человеку.

    


Все новости

Документы

Новости

Поддерживай мозг в тонусе

Мы все знаем, как важно заботиться о своем здоровье, и тренировка мозга здесь не исключение. Чтобы сохранить наш мозг здоровым и активным, нам необходимо стимулировать рост новых клеток и развитие нейронных ...

27 марта 2024 17:15

«Жизнь замечательного человека»

Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов состоялся вечер-портрет, посвященный 220-летию со дня рождения известного цензора, историка литературы...

25 марта 2024 17:43

«Будущее без туберкулеза»

Геронтоволонтеры добровольческого движения "Дари добро" местного отделения регионального геронтоволонтерского центра "Серебряные волонтеры Белгородчины" БУСОССЗН "КЦСОН" Алексеевского городского округа, совм...

22 марта 2024 12:39

Проблемы сохранения водных ресурсов на планете

Всемирный день водных ресурсов отметили сегодня посетители комплексного центра социального обслуживания населения.

22 марта 2024 11:22

Все новости
00:00