В БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского муниципального округа прошла замечательная лекция «Не просто жить, а быть здоровым»!
Данное мероприятие состоялось в рамках обучения геронтоволонтеров по программе «Курс заботы о здоровье: профилактика заболеваний», которая является частью реализации проекта «Жизненный ориентир: путь к здоровому долголетию». Основная цель проекта — просвещение пожилых людей о важности профилактики заболеваний и формировании здорового образа жизни.
В ходе лекции участники обсуждали ключевые аспекты здоровья, включая правильное питание, физическую активность и позитивное отношение к жизни. Также было акцентировано внимание на необходимости избегать вредных привычек, которые могут негативно сказываться на нашем самочувствии.
Кроме того, для поднятия настроения прошла интересная викторина, где участники могли продемонстрировать свои знания о лекарственных растениях, вспомнить пословицы о здоровье и обсудить секреты бодрости и долголетия. Каждый из присутствующих смог внести свой вклад в общую атмосферу дружелюбия и позитива.
